sexta-feira, 16 de novembro de 2012

ALIMENTAÇÃO PARA DIABÉTICOS


Alimentação ideal para diabéticos
Fuja destes alimentos
Açúcar, frituras, bebidas alcoólicas, chocolate, doces, mel, melado, rapadura, tortas, massas, refrigerantes, sorvetes cremosos, carnes gordurosas, pele de aves, embutidos (salsicha, linguiça, salame, mortadela), industrializados (sopas em pacote, atum e sardinha enlatados, caldo de carne concentrado), condimentos (molho inglês, shoyu, catchu
p). 
Evite algumas frutas e certas combinações
Frutas: abacate, caqui, uva, figo, manga e jaca.
Legumes com arroz (a não ser que você substitua a porção de arroz): beterraba, mandioca, mandioquinha, cará, abóbora. É fundamental evitar o arroz nesses casos, pois os dois alimentos têm carboidratos e, se ingeridos juntos, a glicemia aumenta.
O que priorizar? Uma alimentação rica e variada, com carboidratos integrais (pão, macarrão, arroz); e coma a cada três horas.

VÍDEO NORTE DO PARANÁ - ROLÂNDIA - FESTA NA LUTERANA

VÍDEO NORTE DO PARANÁ - ROLÂNDIA - FESTA ALEMÃ DO CLUB BARREIRO

VÍDEO NORTE DO PARANÁ - CORNÉLIO PROCÓPIO

VÍDEO NORTE DO PARANÁ - CAVALGADA EM CAMBÉ

VÍDEO NORTE DO PARANÁ - CAVALGADA EM ROLÂNDIA

VÍDEO NORTE DO PARANÁ - CAVALGADA in JANDAIA DO SUL

VÍDEO NORTE DO PARANÁ - CASAS DE MADEIRA

VÍDEO NORTE DO PARANÁ - PASSEIO DE JIPE RURAL

VÍDEO NORTE DO PARANÁ - GIRO DE BIKE - RURAL

VÍDEO NORTE DO PARANÁ - ROLÂNDIA - FAZENDAS ALEMÃES

VÍDEO NORTE DO PARANÁ - ZONA RURAL

VÍDEO NORTE DO PARANÁ - ROLÂNDIA - KARTÓDROMO

VÍDEO NORTE DO PARANÁ - TREM e TRENS

VÍDEO NORTE DO PARANÁ - ROLÂNDIA - CEMITÉRIO ALEMÃO SÃO RAFAEL

VÍDEO NORTE DO PARANÁ - ROLÂNDIA - ESTRADA SÃO RAFAEL

VÍDEO NORTE DO PARANÁ - ROLÂNDIA - POUSADAS RURAIS

VÍDEO NORTE DO PARANÁ - ROLÂNDIA - OKTOBERFEST

VÍDEO NORTE DO PARANÁ - ROLÂNDIA - IGREJA LUTERANA

VÍDEO NORTE DO PARANÁ - ROLÂNDIA - LAGO SÃO FERNANDO

VÍDEO NORTE DO PARANÁ LONDRINA - AUTÓDROMO

VÍDEO NORTE DO PARANÁ - LONDRINA - SHOPPING

VÍDEO NORTE DO PARANÁ - LONDRINA - AEROPORTO

VÍDEO NORTE DO PARANÁ - LONDRINA - ZERÃO

VÍDEO NORTE DO PARANÁ - LONDRINA - CALÇADÃO

VÍDEO NORTE DO PARANÁ - LONDRINA - BOSQUE

VÍDEO NORTE DO PARANÁ - LONDRINA - LAGO IGAPÓ

VÍDEO NORTE DO PARANÁ - LONDRINA - PARQUE ARTHUR THOMAS

VÍDEO NORTE DO PARANÁ - TAMARANA - SALTO APUCARANINHA

VÍDEO NORTE DO PARANÁ - FAXINAL - CACHOEIRA

VÍDEO NORTE DO PARANÁ - SAPOPEMA - PICO AGUDO

VÍDEO NORTE DO PARANÁ - SAPOPEMA - CACHOEIRA

VÍDEO - NORTE DO PARANÁ - LEROVILLE

VÍDEO NORTE DO PARANÁ - CARAMURU

VÍDEO NORTE DO PARANÁ - WARTA

ROLÂNDIA - PRAÇA DA FERROVIÁRIA ABANDONADA

VÍDEO By  RODRIGO STURTZ

VÍDEO NORTE DO PARANA - JANDAIA DO SUL

VÍDEO NORTE DO PARANA - MARINGÁ

VÍDEO NORTE DO PARANÁ - FAXINAL

VÍDEO NORTE DO PARANÁ - PITANGUEIRAS

VÍDEO NORTE DO PARANÁ - PORECATU

VÍDEO NORTE DO PARANÁ - GUARACI

VÍDEO NORTE DO PARANÁ - JAGUAPITÃ

VÍDEO NORTE DO PARANÁ - IBIPORÃ

VÍDEO NORTE DO PARANÁ - BELA VISTA DO PARAÍSO

VÍDEO NORTE DO PARANÁ - APUCARANA

VÍDEO NORTE DO PARANÁ - ARAPONGAS

VÍDEO NORTE DO PARANÁ - CAMBÉ

VÍDEO NORTE DO PARANÁ - ROLÂNDIA

VÍDEO NORTE DO PARANÁ - LONDRINA

CONVULSÃO - O QUE FAZER


LIXO NO JARDIM CAPRICÓRNIO

AO LADO DA ÁREA VERDE DO BAIRRO ( BOSQUE )