JOSÉ CARLOS FARINA, BLOGUEIRO E YOUTUBER
sábado, 8 de dezembro de 2012
OVO CAIPIRA E OVO DE GRANJA
BONDENEWS
Na contradição da medicina tradicional e com base em pesquisas, acredito que existam alguns bons motivos para recomendar o consumo do ovo. O que tem barrado o seu consumo pela população é o preconceito gerado pela desatualização. Existe uma verdadeira ''fobia'' em relação ao ovo, gerada pela crença de que o consumo diário promove elevação do colesterol em 300 mg, e não apenas em 2,3 mg/dl por 100 ml de sangue.
Este dado resultou de um estudo realizado em 1996, em que o ovo consumido era do tipo comum, ou seja, aquele que não é caipira e que a nutrição ortomolecular não recomenda, apesar de alguns médicos brasileiros não estabelecerem esta diferença.
Ainda assim, há diferença. Por isso, é preciso enfatizar que o ovo que deve ser consumido é o caipira. Este tipo de ovo contém mais bioflavonóides, carotenóides, nucleotídeos e antioxidantes. E este é o motivo de ser considerado mais seguro.
O Inmetro afirma que o ovo caipira, ou ecológico, é diferente dos produzidos nas granjas. Ele contém cinco vezes mais betacaroteno que o tipo comum, e isso o protege dos ataques de verminoses e vermes como a salmonela (bactéria que ataca o ovo).
Além disso, o ovo caipira possui três vezes mais vitamina A, responsável pela construção dos canais de comunicação ou conexões entre as células, para livrá-las dos poluentes e lhes acrescentar nutrientes. Isso melhora a razão existente entre glia/neurônio, chave da longevidade cerebral, do humor e da memória. A capacidade de desintoxicação e nutrição reparadora e evolutiva aumenta em até mil vezes com essas conexões, à semelhança do que ocorre no equilíbrio entre êmega 3 e ômega 6.
Além disso, não se pode esquecer de que os ovos caipiras podem ter até dez vezes mais ômega 3 do que o ovo comum.
A CURA PELOS ALIMENTOS
2 - A hipoglicemia (falta de açúcar no sangue) causa fraqueza, por isso é importante fazer todas as refeições indicadas;
3 - Evite ingerir alimentos de digestão lenta, como o açúcar refinado: ele fornece uma carga rápida de energia, mas a sensação de moleza vem logo a seguir;
Outro ‘inimigo’ da disposição é comer muito de uma só vez. Isso mobiliza o esforço do corpo para a digestão – e não sobra ‘gás’ para mais nada;
5 - Couves, espinafres, cenoura, vagem, rabanete, tomate, morango, abóbora, repolho, laranja, tofu, dentre outros, são alguns dos alimentos energéticos que podem ser consumidos à vontade por quem quer ter disposição e, ao mesmo tempo, manter a forma.
7 - Abóbora é um santo remédio para quem precisa de nutrientes ou precisa de uma ajuda extra no aparelho digestivo. Rica em sais minerais como cálcio e o fósforo, também é uma excelente fonte de vitamina A e C.
JOVENS PROTESTAM CONTRA A CORRUPÇÃO EM ROLÂNDIA
JOVENS PROTESTARAM HOJE ( 08/12) CONTRA A CORRUPÇÃO EM ROLÂNDIA. TODOS NOTARAM AS AUSÊNCIAS DOS LIDERES DA OPOSIÇÃO, A SABER: FÁBIO NOGAROTO, ANDRÉ NOGAROTO, MAICO DIDA, MANOEL ARDIGO, SABINE GIESEN, ZÉ DE PAULA, ARNO GIESEN , PAULO FARINA, EURIDES MOURA, MARCIO VINÍCIOS. O ÚNICO "COROA" PRESENTE É ESTE BLOGUEIRO, JOSÉ CARLOS FARINA, AUTOR DA FOTO E DO VÍDEO QUE ESTÁ SENDO EDITADO. AQUI EM ROLÂNDIA ATÉ A ESQUERDA É DIREITISTA E CONSERVADORA. NESTE ANO OS JOVENS PROTESTARAM CONTRA AS MARMITEX, O USO DO PODER ECONÔMICO PELOS HOLERITES, CHUMBO, MOTOSSERRA, FERTFOLIAR e VENDA DE VOTOS COM CESTAS BÁSICAS. TEXTO e 1ª FOTO by JOSÉ CARLOS FARINA - 2ª FOTO By CRISTINA PIEROTTI
COMENTÁRIO: Paulo Farina respondeu-me dizendo que não foi porque tinha compromissos com o seus trabalho.
HOJE VAI TER O DIA DO BASTA EM ROLÂNDIA - 15 H.
SALVE GALERA DO FACE!
SÓ LEMBRANDO QUE É HOJE O ATO DO "DIA DO BASTA"
CONCENTRAÇÃO A PARTIR DAS 15 HORAS LA NA CASA DO PAPAI NOEL (PRAÇA CASTELO BRANCO)
COMPAREÇA, EXERÇA SUA CIDADANIA!
VAMOS A LUTA, QUE A GUERRA CONTRA A CORRUPÇÃO ESTÁ LONGE DE ACABAR!
ALEM DOS TEMAS NACIONAIS, VAMOS MOSTAR QUE EM NOSSA TAMBEM TAMBEM EXISTEM QUESTOES QUE DEVEM SER QUESIONADOS E COMBATIDOS. TODOS ESTÃO CONVIDADOS!!
TARADO É PRESO E LEVA SURRA EM LONDRINA
Homem tenta abusar de mulher no Terminal e é detido
Redação Bonde
Almeida nega os atos de abuso e se diz inocente "É minha palavra contra a dele, vamos ver o que a Justiça vai dizer quanto a isso, mas deixo claro que sou inocente", defendeu-se.
POLÍCIA OCUPA BAIRRO VIOLENTO DE LONDRINA
FOLHA DE LONDRINA
OUTROS NA REGIÃO TAMBÉM DEVERÃO SER OCUPADOS EM BREVE
PM surpreende e ocupa União Vitória
Megaoperação prepara a instalação da base fixa da Unidade Paraná Seguro (UPS) em Londrina
Força-tarefa de aproximadamente 300 homens ocupou bairro localizado no extremo sul
Londrina Trabalhadores subindo as ladeiras rumo à labuta diária, crianças de uniforme indo à escola, mães levando os filhos para a creche, os cães se espreguiçando nas ruas pacatas, o nevoeiro da manhã, os pontos de ônibus cheios de gente animada, o movimento de sempre nos bares, padarias e supermercados.
Uma força-tarefa de aproximadamente 300 homens fardados, deslocados em 44 viaturas de vários tipos, armamento pesado, helicóptero com atiradores.
Estes dois mundos se encontraram no começo da manhã de ontem no Jardim União da Vitória, extremo sul de Londrina, na megaoperação que prepara a instalação da 12 Unidade Paraná Seguro (UPS), marcada para segunda-feira, no aniversário da cidade. Uma base fixa será montada no final de semana em uma área na frente do Centro de Atendimento Integral à Criança (Caic), na Avenida Guilherme de Almeida.
De acordo com o comandante da operação, o coronel Altivir Cieslak, homem-forte do 2º Comando Regional da Polícia Militar, a escolha do bairro para a primeira UPS da cidade foi feita com base em vários fatores (ver no quadro), mas o principal deles foi a alta incidência de homicídios.
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