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Conheça essa incrível receita de suco para emagrecer que está chamando a atenção de milhares de pessoas. A receita é composta apenas por 2 ingredientes e é extremamente simples de preparar.
O segredo desse suco é bem simples, ele elimina a retenção de líquidos, ajuda o corpo a desinchar e promove a desintoxicação dos órgãos como o fígado, rins e intestino, fazendo você emagrecer rápido.
A combinação da salsa e do limão formam um casamento perfeito segundo os nutricionistas. Isso porque um limpa e desintoxica e o outro varre pra fora do organismo a gordura e é por isso que você emagrece rapidamente.
Conheça os principais benefícios da salsa para a sua saúde:
– É diurética e ajuda a eliminar a retenção de líquidos do organismo;
– Possui propriedades anti inflamatórias;
– Ajuda a controlar os níveis de açúcar no sangue;
– Ajuda a impedir a formação de coágulos, evitando derrames;
– Reduz a pressão arterial;
– Alivia constipação intestinal e flatulência;
– Auxilia nos processos de inflamações hepáticas;
– Possui ação rejuvenescedora.
Veja os principais benefícios do limão:
– Atua como um purificador do sangue;
– Reduz a febre;
– É ótimo para o tratamento do reumatismo;
– Auxilia na cura de distúrbios respiratórios;
– É excelente para perda de peso;
– Trata garganta Infeccionada;
– É ótimo para aliviar problemas digestivos.
Portanto se o seu objetivo é emagrecer, você está no lugar certo. Hoje você vai aprender mais uma receita de suco depurador, que poderá fazer você emagrecer até 1kg por dia, além de contribuir para diversos aspectos da sua saúde conforme mencionado acima.
Receita de suco para emagrecer até 1kg por dia
Ingredientes:
– 1 ramo de salsinha
– 1 limão espremido
– 1 copo de 250 ml de água natural
Modo de preparo:
– Coloque todos os ingrediente no liquidificador e bata bastante;
– Se achar necessário, adoce, de preferência com mel.
Atenção:
Essa bebida deve ser feita a noite. Em seguida deixe repousar por toda a noite na geladeira. No dia seguinte ao acordar, a primeira coisa que você vai consumir em jejum é esse suco de salsa e limão. Assim começará seu dia a todo vapor!
Recomenda-se também fazer uns 30 minutos de caminhada logo pela manhã para potencializar os resultados.
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