VÍDEO PROTESTO CONTRA CORRUPÇÃO EM ROLÂNDIA

OVO CAIPIRA E OVO DE GRANJA

BONDENEWS

Na contradição da medicina tradicional e com base em pesquisas, acredito que existam alguns bons motivos para recomendar o consumo do ovo. O que tem barrado o seu consumo pela população é o preconceito gerado pela desatualização. Existe uma verdadeira ''fobia'' em relação ao ovo, gerada pela crença de que o consumo diário promove elevação do colesterol em 300 mg, e não apenas em 2,3 mg/dl por 100 ml de sangue. 

Este dado resultou de um estudo realizado em 1996, em que o ovo consumido era do tipo comum, ou seja, aquele que não é caipira e que a nutrição ortomolecular não recomenda, apesar de alguns médicos brasileiros não estabelecerem esta diferença. 

Ainda assim, há diferença. Por isso, é preciso enfatizar que o ovo que deve ser consumido é o caipira. Este tipo de ovo contém mais bioflavonóides, carotenóides, nucleotídeos e antioxidantes. E este é o motivo de ser considerado mais seguro. 

O Inmetro afirma que o ovo caipira, ou ecológico, é diferente dos produzidos nas granjas. Ele contém cinco vezes mais betacaroteno que o tipo comum, e isso o protege dos ataques de verminoses e vermes como a salmonela (bactéria que ataca o ovo). 

Além disso, o ovo caipira possui três vezes mais vitamina A, responsável pela construção  dos canais de comunicação ou conexões entre as células, para livrá-las dos poluentes e lhes acrescentar nutrientes. Isso melhora a razão existente entre glia/neurônio, chave da longevidade cerebral, do humor e da memória. A capacidade de desintoxicação e nutrição reparadora e evolutiva aumenta em até mil vezes com essas conexões, à semelhança do que ocorre no equilíbrio entre êmega 3 e ômega 6. 

Além disso, não se pode esquecer de que os ovos caipiras podem ter até dez vezes mais ômega 3 do que o ovo comum. 

A CURA PELOS ALIMENTOS

1 - Coma o mínimo de gordura possível; 

2 - A hipoglicemia (falta de açúcar no sangue) causa fraqueza, por isso é importante fazer todas as refeições indicadas; 

3 - Evite ingerir alimentos de digestão lenta, como o açúcar refinado: ele fornece uma carga rápida de energia, mas a sensação de moleza vem logo a seguir; 



Outro ‘inimigo’ da disposição é comer muito de uma só vez. Isso mobiliza o esforço do corpo para a digestão – e não sobra ‘gás’ para mais nada; 

4 - Fuja dos alimentos que dificultam o processo digestório, fazendo você se sentir pesado, sem a menor vontade de se mexer. Corte açúcar em excesso, evite leite e derivados na forma integral, refrigerantes, frituras, bolos com recheio e cobertura e sorvetes cremosos. 

5 - Couves, espinafres, cenoura, vagem, rabanete, tomate, morango, abóbora, repolho, laranja, tofu, dentre outros, são alguns dos alimentos energéticos que podem ser consumidos à vontade por quem quer ter disposição e, ao mesmo tempo, manter a forma. 

6 - Os pães, as massas e alguns doces, dentre outros, são alimentos que podem sim ser consumidos, porém com moderação. O melhor é você se conscientizar que uma alimentação variada e nutritiva é a chave para uma vida saudável e feliz! 

7 - Abóbora é um santo remédio para quem precisa de nutrientes ou precisa de uma ajuda extra no aparelho digestivo. Rica em sais minerais como cálcio e o fósforo, também é uma excelente fonte de vitamina A e C.

JOVENS PROTESTAM CONTRA A CORRUPÇÃO EM ROLÂNDIA

JOVENS PROTESTARAM HOJE ( 08/12) CONTRA A CORRUPÇÃO EM ROLÂNDIA. TODOS NOTARAM AS AUSÊNCIAS DOS LIDERES DA OPOSIÇÃO, A SABER: FÁBIO NOGAROTO, ANDRÉ NOGAROTO, MAICO DIDA, MANOEL ARDIGO, SABINE GIESEN, ZÉ DE PAULA, ARNO GIESEN , PAULO FARINA, EURIDES MOURA, MARCIO VINÍCIOS.  O ÚNICO "COROA"  PRESENTE É ESTE BLOGUEIRO, JOSÉ CARLOS FARINA, AUTOR DA FOTO E DO VÍDEO QUE ESTÁ SENDO EDITADO. AQUI EM ROLÂNDIA ATÉ A ESQUERDA É DIREITISTA E CONSERVADORA. NESTE ANO OS JOVENS PROTESTARAM CONTRA AS MARMITEX, O USO DO PODER ECONÔMICO PELOS HOLERITES, CHUMBO, MOTOSSERRA, FERTFOLIAR e VENDA DE VOTOS COM CESTAS BÁSICAS. TEXTO e 1ª FOTO  by  JOSÉ CARLOS FARINA - 2ª FOTO By CRISTINA  PIEROTTI

COMENTÁRIO: Paulo Farina respondeu-me dizendo que não foi porque tinha compromissos com o  seus trabalho.

NATAL EM ROLÂNDIA 2012

FOTO By  JOSÉ CARLOS FARINA

COMO ATIRAR COM ARCO E FLECHA ( FLEXA )