JOSÉ CARLOS FARINA, BLOGUEIRO E YOUTUBER

Minha foto
ROLANDIA E O NORTE DO PARANÁ

sexta-feira, 28 de dezembro de 2012

ROLÂNDIA - EX-CANDIDATO À VEREADOR LAMENTA


AQUI, ESPAÇO PARA CANDIDATO PERDEDOR LAMENTAR SUA DERROTA!

LAMENTO SIM, POR AQUELES QUE VENDERAM SEU VOTO, E ESQUECEM QUE O COMPROMISSO DO POLITICO COM ELES ACABA A PARTIR DA VENDA DO VOTO..

LAMENTO POR POLITICOS COMPROMISSADOS COM SEUS FINANCIADORES, E NÃO COM O POVO....

LAMENTO QUE POR VICIOS POLITICOS, NOSSA CIDADE PODE VIR A FICAR ABANDONADA....

LAMENTO PELA FALTA DE REMEDIOS, DE MÉDICOS...

LAMENTO PELA OMISSÃO DE NOSSOS POLÍTICOS FRENTE AOS ESQUEMAS DE CORRUPÇÃO....

LAMENTO POR EU NÃO SER MAIS UM VENDIDO...

LAMENTO AINDA MAIS, POR NAO DEPENDER DE POLITICA PARA VIVER.;...

LAMENTO POR NAO PRECISAR DE MENDIGAR CARGO POLITICO...

LAMENTO POR NÃO SER COMO A MAIORIA, DAR A CARA A TAPA E NÃO PENSAR DE FORMA PEQUENA E IMEDIATISTA...

LAMENTO PELO ATRASO DOS SALÁRIOS DOS FUNCIONÁRIOS DO MUNICIPIO...

LAMENTO PELAS TANTAS ARVORES CORTADAS EM NOSSA CIDADE.....

LAMENTO PELOS BURACOS, QUE SE NÃO FOSSE PELA GRAVIDADE, PENSARIAMOS QUE ESTARIAMOS NA LUA....

LAMENTO PELAS MARMITAS MUTANTES QUE EVOLUIRAM PARA PIZZA....

LAMENTO PELAS CERTIDÕES FRIAS....

PRONTO...LAMENTEI...E CONTINUAREI LAMENTANDO!!! hahaha
COMENTÁRIO: Da minha parte lamento por ter sido trocado por candidatos que nunca fizeram nada por Rolândia ( e nunca vão fazer) com uma exceção.... JOSÉ CARLOS FARINA

quinta-feira, 27 de dezembro de 2012

WALTER e ULLA RAIO NO CANADÁ


VÍDEO TREM TRAIN THE BEST O MELHOR TRAINS TRENS BRAZIL RAILWAYS BRAZILIAN FERROVIA

ROLÂNDIA NA GLOBO - SÃO SILVESTRE - SÃO PAULO

ROLÂNDIA - VIATURA DA POLÍCIA SE ENVOLVE EM ACIDENTE

Segundo o "Cobra" antes da colisão alguém  teria atirado na viatura. Um suspeito foi preso logo a seguir.
FOTO de Dinza Santos.


ÁGUA OU SUCO DE FRUTAS ?


Água não é suficiente para se manter hidratado no verão
Agência Brasil
Beber água não é suficiente para repor os sais minerais expelidos pelo suor, alerta a integrante do Conselho Regional de Nutricionistas do Rio, Vânia Barberan. Apesar de o calor estimular o consumo de água, a especialista alerta que para manter o bom funcionamento do organismo, outros líquidos devem ser ingeridos. 

De acordo com ela, a população deve ter o hábito de beber sucos da fruta em vez de refrigerantes, como muitas pessoas fazem. "Água é bom, hidrata, mas não é o suficiente. Trocar a água pelo refrigerante também não é bom, porque os refrigerantes ou as bebidas artificiais não oferecem nutrientes". Segundo Vânia, o ideal é trocar a água pelo suco de fruta, aqueles que a pessoa faz em casa, como uma limonada, ou o de caixinha. 

Outro alerta feito pela nutricionista é com relação aos sucos à base de soja. Vânia explicou que esses produtos são uma nova categoria de alimentos e não contêm os mesmos nutrientes encontrados nos sucos de frutas. "Existe uma série de estudos com relação a essa bebida, o ideal é que elas sejam ingeridas com moderação. A gente não toma leite na mesma proporção que o suco de fruta, então é melhor compará-lo [o suco à base de soja] a um leite, embora ele não tenha os ingredientes do leite", disse.