sexta-feira, 15 de fevereiro de 2013

NACIONAL NAC DE ROLÂNDIA NA GLOBO

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FOTO By FARINA

VÍDEOS - METEORO CAUSA PÂNICO EM TODO PLANETA

Vídeos mostram estragos causados por queda de meteorito na Rússia

Yahoo! Brasil –

Adilson Di Iorio leu isso

Cerca de 1000 pessoas ficaram feridas em consequência da queda de um meteorito na madrugada desta sexta-feira (horário de Brasília) na região de Tcheliabinsk, nos montes Urais, na Rússia.

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Os fragmentos do meteorito causaram danos pelo menos em seis cidades da região onde caiu o corpo astral. Houve pânico, um rastro de fumaça foi visto no ceú e bolas de fogo foram lançadas na direção da Terra, segundo agências internacionais. VÍDEOS no Youtube mostram o desespero das pessoas. Abaixo, selecionamos alguns deles.

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FOTO DO LOCAL ONDE CAIU O METEORO NA RÚSSIA

Queda do meteorito ocorreu em uma área pouco povoada da Rússia, mas mesmo assim, mais de 400 pessoas ficaram feridas. Veja os estragos em 10 imagens:http://abr.io/Gd0c

EMAGRECER COM SAÚDE - SE ALIMENTANDO BEM

Frutas, legumes e verduras são alguns dos alimentos indispensáveis na reeducação alimentar

Foto: Danilo Borges

Emagrecer com saúde não é uma tarefa nada fácil. Dietas malucas e passar horas sem se alimentar podem até reduzir as medidas rapidamente, mas com certeza trarão alguma consequência futura. Para evitar qualquer problema, nutricionistas e profissionais da saúde desenvolveram a reeducação alimentar, que visa o equilíbrio orgânico, o peso ideal e saudável e a saúde plena do indivíduo. De acordo com a nutricionista Brunna Mendonça, do Dietas Delivery, ter uma alimentação equilibrada, balanceada e variada é importante para conseguir nutrir as nossas células adequadamente. “Pessoas que não consomem frutas, verduras e legumes podem ter um desequilíbrio no organismo por deficiência desses nutrientes e o resultado podem ser algumas alterações como: cansaço, acne, sintomas da TPM, compulsão alimentar, ansiedade, irritação, intestino preso, hiperatividade, depressão, falta de energia, dificuldade em perder peso e, futuramente, doenças crônicas”, afirma a especialista.

JOSÉ CARLOS FARINA, BLOGUEIRO E YOUTUBER