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ROLANDIA E O NORTE DO PARANÁ

sexta-feira, 12 de abril de 2013

GENGIBRE - ANTI-INFLAMATÓRIO NATURAL


Um analgésico que não tem efeitos colaterais.
E o mais interessante é que provavelmente você já tenha esse analgésico aí na sua casa ! Plante num vaso, no quintal ou no jardim. Os pedaços de gengibre podem durar longo tempo fora ou dentro da geladeiraPasme, mas esse analgésico se chama GENGIBRE. Isso mesmo! Gengibre. Durante séculos o Gengibre tem sido usado em toda a Ásia para tratar dores nas articulações, resfriados e até mesmo indigestãoO Gengibre cru ou cozido pode ser um analgésico eficaz, mesmo para condições inflamatórias como a osteoartrite. Isso porque a inflamação é a causa raiz de todos os tipos de problemas como artrite, dor nas costas, dores musculares, etc. Ele contém 12 compostos diferentes que combate a inflamação. Um desses compostos abaixa os receptores da dor e atua nas terminações nervosas. Juntos, eles trabalham quase o mesmo que as drogas anti-inflamatórias, tais como o ibuprofeno e a aspirina, mas sem os efeitos colaterais. Assim, se a sua intenção é eliminar esses analgésicos, passe a consumir o Gengibre. Segue algumas dicas para você ter uma boa dose diária de gengibre: Isso vai estimular a circulação sanguínea e aliviar dores nas articulações.  Beber chá de gengibre: É barato. É muito fácil. O gosto é ótimo. E cura Aqui está uma receita usada pelo Dr. Al Sears:  * Quatro copos de água; * Um pedaço de aproximadamente 5 cm de Gengibre descascado e cortado em fatias; * Limão e mel a gosto. Se preferir, use laranja no lugar do limão. Fica ótimo!  Procedimento: Ferva a água numa panela com fogo alto. Assim que começar a fervura adicione as fatias de Gengibre, deixe em fogo baixo, cubra a panela para que os vapores não saiam e deixe fervendo por aproximadamente 15 minutos. O chá está pronto! Basta coar, e adicionar o mel com o limão ou laranja.

Substitua o tomate do cardápio sem perder o licopeno

Cenoura - Foto Getty Images

Antioxidante que previne câncer pode ser encontrado em outros alimentos

O  aumento do preço do tomate tem sido um dos assuntos mais comentados nas últimas semanas. Mas ao contrário do que se imagina, a mudança não afeta somente o bolso ou a mesa dos brasileiros. Reduzindo ou eliminando o consumo de tomate do dia a dia, a ingestão de licopeno também pode ficar comprometida. "Integrante do grupo dos carotenoides, o licopeno é uma substância com alto poder antioxidante, ganhando destaque, principalmente na prevenção do câncer de próstata", explica o nutrólogo Roberto Navarro, da Associação Brasileira de Nutrologia (Abran). Mas seus benefícios também são observados na prevenção de outros tipos de tumores e na proteção contra doenças cardiovasculares, como infarto e AVC.

Cada 100 g de tomate maduro podem fornecer de 3,1 a 7,7 mg de licopeno. Vale lembrar, entretanto, que o nutriente é melhor absorvido após ter passado por aquecimento, como acontece no preparo do molho de tomate. Consumi-lo com um pouco de gordura também é fundamental para o processo, sendo recomendado temperar uma salada de tomates com azeite, por exemplo. Se pensa em economizar no consumo de tomate, que tal investir em outras fontes de licopeno? Como não há uma recomendação diária específica de ingestão da substância, especialistas recomendam comer um pouquinho de cada opção abaixo, totalizando 100 g de alimento.

  • Cenoura - Foto Getty Images
  • Abóbora - Foto Getty Images
  • Melancia - Foto Getty Images
  • Caqui - Foto Getty Images
  • Goiaba - Foto Getty Images
  • Mamão - Foto Getty Images
  • Pitanga - Foto Getty Images
 
 
DE 7

Cenoura

Segundo a nutricionista Thatyana Freitas, da clínica Stesis, em São Paulo, a cenoura também é uma boa fonte de licopeno. Cada 100 g do alimento oferecem cerca de 3,4 mg do nutriente. "O alimento ganha destaque ainda por ser rico em vitamina C, que reforça a imunidade, e vitamina E, poderoso antioxidante que combatem radicais livres, responsáveis pelo envelhecimento e desenvolvimento de doenças degenerativas", aponta. Dica importante: o processo de cozimento reduz as calorias da cenoura de 45 para 32,5, levando-se em conta 100 g do alimento.

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ANDRADINA-MS - EVANGÉLICOS CONTRA O ROCK AND ROLL


protesto Evangélicos prometem acabar com o rock até o fim do semestreFoi realizada na manhã desta terça-feira (8) no município de Andradina, interior de Mato Grosso do Sul, uma mobilização por parte da comunidade evangélica visando coibir na região o estilo musical, segundo eles, ofensivo e pesado demais. Os manifestantes se reuniram em frente à prefeitura para que o movimento fosse reconhecido.
O pastor Evandro, organizador da mobilização, alega que com a coibição do estilo musical na cidade, o índice de violência irá cair. “A maioria dos casos registrados de violência aqui são em shows de rock e nós entendemos que isso não é saudável para os jovens como é, por exemplo, a música gospel”, afirma o pastor.
A proposta é impedir que aconteçam festivais de música na região e gradualmente, segundo Evandro, intimidar que novas bandas surjam. “O rock nunca adicionou nada para essa cidade e faz parte do plano de Cristo que ele não exista mais aqui”, diz o pastor. Uma revolta nas redes sociais aconteceu por conta dessa atitude e cerca de 500 jovens do município estão organizando uma mobilização para mostrar que estilo musical não define caráter. “Tanto o rock como qualquer outro tipo de música representa a cultura de uma região e o que ele que fazer é uma espécie de ditadura”, afirma André Souto, vocalista e guitarrista de uma renomada banda na região.
A reunião dos evangélicos com o prefeito acontecerá dia 17 de maio.

ROLÂNDIA - AGRICULTOR SE ACIDENTA COM REVÓLVER


Um proprietário rural de Rolândia (24 km de Londrina) atirou contra si mesmo acidentalmente nessa quinta-feira (11). Ele foi levado por parentes até o Hospital São Rafael, pois apresentava uma fratura no antebraço.
Claudinei de Jesus Gomes Pacheco contou à Polícia Militar que estava manuseando um revólver calibre 38 em sua residência quando teria acontecido o disparo. Com uma hemorragia no braço, ele foi amparado pela esposa e pela sobrinha.
A mulher de Pacheco apresentou o revólver Taurus calibre 38, com um cartucho deflagrado, à PM. A equipe iria averiguar se o homem tem porte para manter a arma legalmente.
 fonte: odiario.com

NORTE DO PARANÁ - TURISMO

www.turismo.pr.gov.br

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Norte do Paraná

Com belíssimas paisagens, recantos aconchegantes e o aroma do café que se expande entre as plantações, a região Norte surpreende seus visitantes. 

Sua colonização se deu entre as décadas de 1929 e 1950, com a expansão da cafeicultura. Possui fortes marcas de diferentes culturas.

Em Rolândia, os imigrantes alemães fazem história, que transparece na arquitetura, na gastronomia, nos eventos, na dança e na música. Mas os japoneses também se destacam, assim como em Assaí e Londrina, onde diversos templos e comemorações marcam a etnia. 

Na região, o visitante pode encontrar empreendimentos com tecnologia de ponta em contraste com propriedades rurais onde a agricultura familiar tem presença marcante. Hoje, muitas dessas propriedades estão abertas ao lazer, com hospedagem e alimentação. 

Também merece destaque na região o turismo de eventos & negócios alicerçado numa infra-estrutura de qualidade, para a realização de eventos científicos, culturais, agropecuários, esportivos. 

Em Londrina, realiza-se anualmente a maior Feira Agropecuária do Estado, assim como festivais e congressos. Roteiros técnicos também são oferecidos para aqueles que querem conhecer como são desenvolvidas as riquezas econômicas da região. 

A religiosidade também se faz presente, nos inúmeros eventos, templos e roteiros, com destaque para a Rota da Fé entre Lunardelli e Apucarana e a Rota do Rosário, mais ao norte pioneiro. 

Em Ribeirão Claro e Carlópolis encontramos o Caribe brasileiro que tem como cenário a Represa de Xavantes. Canoagem, rafting, trekking, vôo livre, paraglider, passeios náuticos, cavalgadas, caça e pesca, são atividades que podem ser praticadas na área rural da região, em rios, represas, cachoeiras e belas fontes de água mineral. 

Para saber mais consulte o site da Região Turística Norte do Paraná: www.adetunorp.com.br

O que fazer na Região Turística Norte do Paraná?


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A grande diversidade étnica presente no Paraná deu origem à uma variedade de atrativos culturais. Basta seguir os seus sentidos e você verá que tudo no Paraná transmite a riqueza e os costumes de seu povo! Saiba mais

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Dos circuitos de turismo rural na agricultura familiar a hotéis fazenda, no Paraná a ruralidade toma conta do dia a dia. Ideal para quem quer contato com a cultura do homem do campo. Na Região Norte se destacam... Saiba mais POUSADA DAS ALAMANDAS ( ROLÂNDIA)

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Pela grande diversidade cultural do Paraná, no estado existem algumas matrizes de tradições religiosas, sendo que duas se destacam na região das Cataratas: a Matriz Oriental por conseqüência da presença do... Saiba mais

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Dos eventos técnicos aos comerciais, da agropecuária à indústria, no Paraná a prosperidade dos setores econômicos é fato, destacando-o no Brasil e no mundo. O estado um dos melhores pólos para realização de negócios... Saiba mais

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O Norte do Paraná oferece uma série de atividades de lazer em seus diversos parques, equipamentos temáticos e represas. Em Londrina, se destaca o Lago Igapó e o Parque Florestal Arthur Thomas, com lago...Saiba mais - CEMITÉRIO ALEMÃO e ESTRADA SÃO RAFAEL em ROLÂNDIA.

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A prática na região busca a descoberta de novos valores que contribuam para o crescimento racional e sustentável da pesca esportiva. Em Ribeirão Claro e Carlópolis, o turismo de pesca é bastante praticado...Saiba mais

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Uma região de muitas represas propícias para a prática de atividades náuticas. No município de Primeiro de Maio, banhado pela Represa de Capivara, são oferecidas diversas estruturas, como clubes e terminal turístico...Saiba mais

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O Norte do Paraná é cenário de muitas atividades e competições esportivas. No rio das Cinzas em Tomazina realiza-se campeonatos de canoagem. Assim como no Balneário da Cachoeira na Represa de...Saiba mais

Galeria de Imagens

Londrina - Lago Igapó ao Entardecer
Londrina
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Cornélio Procópio - Hotel Aguativa
Cornélio Procópio
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Tamarana - Sítio Recanto do Pinhão
Tamarana
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Rolândia - Spa Recanto das Figueiras
Rolândia
Pousadas rurais
Ribeirão Claro - Turismo Náutico
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Jacarezinho - Fazenda Laranjal
Jacarezinho
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Turismo de Eventos
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Arapongas - Movelpar / Expoara
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Praça de Apucarana - vista noturna
Apucarana
Jacarezinho
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Lago Igapó
Londrina - Lago Igapó
Salto Apucaraninha
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NORTE DO PARANÁ - O MELHOR LUGAR DO MUNDO PARA SE VIVER: José Carlos Farina