domingo, 23 de julho de 2017

FÍGADO GORDO ? TEMOS A SOLUÇÃO

ALIMENTAÇÃO EQUILIBRADA.

NÃO BEBER

FAZER EXERCÍCIOS

NÃO TER GORDURA ABDOMINAL


TOME  ESTE SUCO

Anote:

INGREDIENTES

Meia xícara de passas

2 limões

1 xícara de beterraba

2 xícaras de água

MODO DE PREPARO

Pegue uma xícara e encha com as beterrabas descascadas e picadas.

Coloque a água para ferver numa panela e, quando estiver borbulhando, acrescente as beterrabas picadas e as passas e desligue o fogo.

Feito isso, tampe a panela e deixe descansar por 45 minutos.

Esprema os limões para obter o suco num copo.

Depois, coloque todos os ingredientes num liquidificador e misture bem.

Coe o suco e tome.

Beba duas vezes por dia, uma delas em jejum e a outra antes do jantar, durante pelo menos sete dias.

O resultado será um fígado limpo e um corpo mais saudável e com mais disposição.