JOSÉ CARLOS FARINA, BLOGUEIRO E YOUTUBER

quinta-feira, 29 de março de 2012

ARROZ COM FEIJÃO ENGORDA?

BONDENEWS

O nutricionista francês Pierre Dukan, autor de bestsellers sobre dietas, disse estar surpreso com o problema de excesso de peso no Brasil, sobretudo entre os jovens, e sugere moderação no consumo de feijão com arroz. 


"O feijão com arroz faz bem para a saúde quando se tem uma atividade física importante. Mas mesmo quem não tem problema de peso deve reduzir um pouco o consumo", disse Dukan, autor do bestseller Eu Não Consigo Emagrecer, traduzido em 14 línguas, em entrevista à BBC Brasil. 



"Já para as pessoas sedentárias, esses alimentos resultam em acúmulo de calorias", afirma o nutricionista, que visitou São Paulo no início deste mês. 



Ele sugere que as pessoas com problemas de peso deveriam evitar essa combinação básica da alimentação brasileira. 



Dukan - que desenvolveu, em 2002, a famosa dieta baseada apenas no consumo de proteínas na fase inicial - já escreveu cerca de 20 livros e afirma ter vendido 9,5 milhões de exemplares em dezenas de países, sendo quase a metade na França. 

INTERNET BANDA LARGA PARA TODO O PAÍS


Uma parceria técnica entre o Brasil e a Índia deve resultar em distribuição de banda larga para todo os municípios do País. A notícia foi divulgada na manhã desta quarta-feira (28) pelo ministro da Ciência e Tecnologia, Marco Antônio Raupp. 

De acordo com ele, o Brasil deve colocar em órbita uma satélite geoestacionário de comunicação que permitirá os serviços de internet e telefonia móvel 3G. 

A construção e lançamento estão por conta da Telebras e da Embraer e têm custo avaliado de R$ 750 milhões.

LEC perde para Coxa em jogo polêmico

FOLHANEWS

Tubarão teve dois gols anulados; Expulsão de Thiago Santos foi determinante para revés no Couto Pereira

Theo Marques
Arthur (direita) perdeu a melhor chance de gol do Londrina no jogo
O Londrina perdeu ontem a invencibilidade no returno do Campeonato Paranaense. Jogando no Couto Pereira, o Tubarão foi derrotado pelo Coritiba por 1 a 0 em uma partida com arbitragem polêmica. Mesmo com o revés, o time alviceleste se manteve na liderança do returno com 15 pontos - mesma pontuação do Coxa - graças ao ótimo saldo de gols. 

  A expulsão infantil do meia Thiago Santos aos 46 minutos do primeiro tempo foi determinante para o resultado final da partida. O LEC era melhor até então, mas não conseguiu segurar a pressão coxa-branca no segundo tempo com um jogador a mais. 

  No domingo, o Tubarão faz outra decisão, desta vez contra o Toledo, às 16 horas, no Estádio do Café. Já o Coritiba joga em Paranaguá, contra o Rio Branco. 

VÍDEO - REPÓRTER DA TV TAROBÁ É AGREDIDO

PROTESTO CONTRA OS TRENS HOJE EM ROLÂNDIA

ROLÂNDIA VAI PARAR

Vai ser das 15 às 16 horas no centro da cidade. Boa parte do comércio vai fechar as portas. O protesto será contra os constantes cruzamentos de trens no perímetro central que impossibilita o livre trânsito de pessoas em carros. Outro motivo é o nível de poluição sonora causado pelos apitos, que, principalmente  de madrugada, acorda os moradores residentes nas proximidades. A prefeitura, por sua vez, informa que os projetos de construção de viadutos ainda estão no papel, não havendo ainda data para início de processo licitatório. Somente cidades grandes como Londrina e Maringá ( que possuem deputados) conseguiram solucionar o problema dos trens. Londrina construiu um novo traçado fora da cidade e Maringá fez rebaixamento do leito da ferrovia. Cambé conseguiu já um viaduto em um local crítico daquela cidade. Em Arapongas não existe cruzamento de trens. Todos os cruzamentos são programados para ocorrerem aqui em Rolândia. Outro projeto ( o do trem de passageiros pé vermelho) continua esquecido  no fundo de uma gaveta em Brasilia. TEXTO e FOTO de JOSÉ CARLOS FARINA

quarta-feira, 28 de março de 2012

ROLÂNDIA - RAPAZ USANDO CAPACETE ENTRA EM CASA ATIRANDO

LONDRINA.ODIARIO

jovem teve a casa invadida e cravada de tiros, no final da tarde desta terça-feira (27), na Rua Europa, no Centro de Rolândia (24 km de Londrina). Os disparos causaram apenas prejuízos materiais e não foram registrados feridos na ocorrência.
Segundo dados da Polícia Militar, João Paulo Veloso, 20 anos, contou que um homem com um capacete na cabeça e vestindo uma camiseta vermelha entrou abruptamente em sua casa. Armado, o atirador disparou diversas vezes e fugiu rapidamente.
Por volta das 7h desta quarta-feira (28), o soldado de plantão não soube informar se havia pistas sobre a motivação do crime. O autor usou uma motocicleta preta para escapar e não foi identificado.

ROLÂNDIA - PREFEITURA FORMA MULHERES NO CURSO DE MECÂNICA


 MULHERES NO CURSO DE MECÂNICA

No ultimo sábado (24), a Secretaria da Mulher e da Família da Prefeitura de Rolândia finalizou o Curso de Mecânica para Mulheres em parceria com o Serviço Nacional de Aprendizagem Industrial (SENAI) de Arapongas.
O curso, ministrado pelo professor Eliandro teve a duração de quatro sábados, formou 20 mulheres. Com o ensino, elas se capacitaram em mecânica básica, como a troca de pneus, freios, eletricidade, reservatório de gasolina, troca de vela e radiadores.
Para o Prefeito Johnny Lehmann a Secretaria da Mulher e da Família cumpre com a sua obrigação. “São cursos como este que provam que a nossa Secretaria está no caminho certo. Além de contribuir com a formação de mão de obra feminina, a Secretaria ajuda as mulheres que vêm mostrando habilidade em trabalhos braçais”, declarou.

VÍDEO LUCIANO & LEONARDO AO VIVO - LAGO EM ROLÂNDIA - By FARINA

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